Tη συνταγή με τα coco pops όταν την ανέβασα στα σόσιαλ δεν περίμενα να έχει τόσο μεγάλη ανταπόκριση! Πραγματικά έκανε πάταγο!

Οπότε, δεν μένει παρα να την δοκιμάσεις και εσύ για να πειστείς!

Είναι τα πιο υγιεινά και χορταστικά coco pops  και πραγματικά θα εκπλαγείς!

Τα φτιάχνω συχνά για τα παιδιά μου και τα αγαπάμε οικογενειακώς!

Δεν ξέρω για τα δικά σας παιδιά, αλλά τα δικά μου από τη μέρα που φάγανε coco pops του εμπορίου δεν σταμάτησαν να τα ζητάνε!

Βρήκα όμως τη λύση! Έφτιαξα τα δικά μου που είναι και υγιεινά και χορταστικά!

Τα συγκεκριμένα επειδή τα φτιάχνω με ποπ κινόα έχουν πρωτεΐνη  που βοηθάει στο αίσθημα κορεσμού!

extra tips για τη συνταγή:

• Αν σας αρέσει η γεύση της πραλίνας αντί για ταχίνι μπορείτε να βάλετε φουντουκοβούτυρο! Θα εκπλαγείτε!
• Την ποπ κινόα τη βρίσκουμε συνήθως σε καταστήματα με βιολογικά είδη.

ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ:  Φανταστική πραλίνα σοκολάτας με μέλι!

Υλικά:

• 100 γρ. ποπ κινόα
• 80 γρ. ταχίνι ή φουντουκοβούτυρο
• 15 γρ. κακάο
• 100 γρ. μέλι

Εκτέλεση:

Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά μαζί και ανακατεύουμε πολύ καλά. Για καλύτερο αποτέλεσμα ανακατεύουμε με το χέρι.

Σ’ ένα ταψί βάζουμε λαδόκολλα και απλώνουμε από πάνω τα υγιεινά coco pops σε λεπτή στρώση.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160 βαθμούς κελσίου, αέρα, για 5-7 λεπτά.

Όταν τα βγάλουμε περιμένουμε να κρυώσουν για να τα σπάσουμε. Αποθηκεύουμε σε τάπερ που κλείνει αεροστεγώς.